{"id":6927,"date":"2019-04-16T08:00:26","date_gmt":"2019-04-16T06:00:26","guid":{"rendered":"https:\/\/stjosefs.de\/?p=6927"},"modified":"2019-04-23T10:36:55","modified_gmt":"2019-04-23T08:36:55","slug":"comment-un-traumatisme-se-transmet-de-generation-en-generation","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/stjosefs.wpdev.go2people.nl\/fr\/actualites\/comment-un-traumatisme-se-transmet-de-generation-en-generation\/","title":{"rendered":"Comment un traumatisme se transmet de g\u00e9n\u00e9ration en g\u00e9n\u00e9ration"},"content":{"rendered":"

Contenu fourni par l’association Native Hope*, partenaire de l’\u00c9cole indienne St Joseph aux \u00c9tats-Unis<\/p>\n

Il y a des doutes et des conversations qui se jouent souvent dans la t\u00eate de ceux qui souffrent de blessures psychologiques et \u00e9motionnelles.<\/p>\n

\u00ab\u00a0J’exag\u00e8re peut-\u00eatre. Pourquoi dois-je faire un drame de ce qui s’est pass\u00e9 ? Je devrais \u00eatre capable de d\u00e9passer \u00e7a.\u00a0\u00bb<\/em><\/p>\n

\u00a0\u00bb Ce n\u2019est pas comme si mon enfance \u00e9tait AUSSI mauvaise que cela, \u00e7a aurait pu \u00eatre bien pire. \u00ab\u00a0<\/em><\/p>\n

\u00ab Ce qui s’est pass\u00e9 \u00e9tait ma faute de plusieurs fa\u00e7ons. J’aurais d\u00fb \u00eatre plus fort, plus prudent, moins dans le besoin, etc. Je devais le m\u00e9riter. \u201d<\/em><\/p>\n

Ce genre de pens\u00e9es et bien d\u2019autres, traversent l’esprit de ceux qui ont \u00e9t\u00e9 bless\u00e9s par des abus, de la toxicomanie, des traumatismes et une n\u00e9gligence affective ou physique.<\/p>\n

Ces pens\u00e9es sont des mensonges. Ce sont des mensonges que nous nous racontons sur notre propre histoire. Une des choses les plus tragiques que nous nous infligeons \u00e0 nous-m\u00eames est de mettre en doute nos propres maux et blessures. Dans cet article, nous examinons comment les traumatismes se transmettent de g\u00e9n\u00e9ration en g\u00e9n\u00e9ration, pourquoi il est si difficile de se lib\u00e9rer des sch\u00e9mas familiaux destructeurs, et comment vous pouvez int\u00e9grer votre histoire pour trouver la gu\u00e9rison.<\/p>\n

Tous les Am\u00e9rindiens subissent le lourd fardeau d’un traumatisme historique <\/strong><\/p>\n

\"\"Le Dr Maria Yellow Horse Brave Heart d\u00e9finit le traumatisme historique comme \u00ab le traumatisme affectif et psychique cumul\u00e9 survenu au cours de sa vie et de g\u00e9n\u00e9ration en g\u00e9n\u00e9ration \u00e0 la suite de pertes de vies humaines, de terres et d\u2019aspects essentiels de la culture \u00bb. <\/em><\/p>\n

Ce n\u2019est un secret pour personne que le fardeau des traumatismes historiques p\u00e8se lourdement sur les populations am\u00e9rindiennes. La pauvret\u00e9, la violence, la sant\u00e9 pr\u00e9caire, le suicide, le ch\u00f4mage, la toxicomanie et le d\u00e9sespoir dans de nombreuses communaut\u00e9s am\u00e9rindiennes sont des sympt\u00f4mes \u00e9vidents du chagrin et de la douleur non r\u00e9solus caus\u00e9s par le g\u00e9nocide.<\/p>\n

Mais peut-\u00eatre vous \u00eates-vous demand\u00e9 comment revendiquer un traumatisme historique ? Peut-\u00eatre vous battez-vous, vous aussi, contre vos blessures et des sch\u00e9mas que vous souhaiteriez pouvoir changer ?<\/p>\n

Chacun d\u2019entre nous est responsable de ses actions et de ses choix, oui. Mais il est important de comprendre contre quoi nous nous battons, quelles parties de notre vie nous n\u2019avons pas choisies et ne pouvons pas contr\u00f4ler pour vivre dans la libert\u00e9, la paix et l\u2019espoir.<\/p>\n

\u00c9pig\u00e9n\u00e9tique : comment la biologie contribue aux cycles du traumatisme <\/strong><\/p>\n

Alors, comment se fait-il que les exp\u00e9riences de vos parents, grands-parents et arri\u00e8re-grands-parents soient si importantes dans votre vie actuelle ? Comment vivre avec une douleur que vous n\u2019avez pas v\u00e9cue personnellement ?<\/p>\n

L’\u00e9pig\u00e9n\u00e9tique, domaine \u00e9mergent de la science, explore la question complexe de la transmission des traumatismes de g\u00e9n\u00e9ration en g\u00e9n\u00e9ration.<\/p>\n

L’\u00e9tude de l’\u00e9pig\u00e9n\u00e9tique – l’expression de g\u00e8nes – a montr\u00e9 un nombre croissant de \u00ab preuves au niveau cellulaire que de puissantes conditions environnementales stressantes peuvent laisser une empreinte ou une \u2018marque\u2019 sur l’\u00e9pig\u00e9nome (mat\u00e9riel g\u00e9n\u00e9tique de la cellule), qui peut \u00eatre transmise aux g\u00e9n\u00e9rations futures avec des cons\u00e9quences d\u00e9vastatrices. \u00a0\u00bb<\/p>\n

En d’autres termes, les facteurs de stress subis par une m\u00e8re pendant la grossesse ont des cons\u00e9quences sur l’enfant. La fa\u00e7on dont elle mange, la fa\u00e7on dont elle dort, la pr\u00e9sence ou l’absence d’hormones du stress dans son syst\u00e8me, tout cela affecte son enfant. Un b\u00e9b\u00e9 dont la m\u00e8re est stress\u00e9e a plus de difficult\u00e9s \u00e0 r\u00e9guler et \u00e0 g\u00e9rer ses propres r\u00e9actions au stress plus tard dans la vie. Les b\u00e9b\u00e9s peuvent na\u00eetre avec une pr\u00e9disposition au diab\u00e8te, \u00e0 la d\u00e9pression, \u00e0 l\u2019anxi\u00e9t\u00e9, au syndrome de stress post-traumatique et \u00e0 des comportements de d\u00e9pendance, simplement \u00e0 cause des facteurs environnementaux li\u00e9s au ventre de leur m\u00e8re.<\/p>\n

Comme l’explique Judy Bluehorse Skelton, professeure adjointe \u00e0 la Facult\u00e9 des Sciences de l\u2019\u00c9ducation de l\u2019Universit\u00e9 de l\u2019\u00c9tat de Portland :<\/p>\n

\u00ab Cette histoire vit en nous. Il y a cette m\u00e9moire, cette m\u00e9moire physique dont certains ont parl\u00e9. Elle vit au niveau des cellules – une m\u00e9moire cellulaire. \u00a0\u00bb <\/em><\/p>\n

La science de l’\u00e9pig\u00e9n\u00e9tique d\u00e9crit simplement ce qui peut arriver \u00e0 un enfant dans l’ut\u00e9rus. Elle ne couvre pas le traumatisme qui peut \u00eatre v\u00e9cu dans l\u2019enfance et \u00e0 l\u2019\u00e2ge adulte.<\/p>\n

Accepter le pass\u00e9 et l’histoire <\/strong><\/p>\n

Le but de parler des traumatismes historiques et de la fa\u00e7on dont ils se transmettent n’est pas d’encourager les Am\u00e9rindiens \u00e0 se sentir en d\u00e9tresse et d\u00e9sesp\u00e9r\u00e9s, ni \u00e0 se sentir comme des victimes permanentes. C\u2019est plut\u00f4t l’inverse.<\/p>\n

Nous encourageons les gens \u00e0 composer avec leurs propres histoires, leur propre pass\u00e9. Nous voulons chacun puisse s’offrir le pardon et la compassion.<\/p>\n

\u00c0 partir de ce moment-l\u00e0, on peut vraiment commencer \u00e0 gu\u00e9rir et \u00e0 entrer dans une plus grande libert\u00e9, un plus grand espoir, une plus grande responsabilit\u00e9 de vivre diff\u00e9remment et mieux qu’avant.<\/p>\n

Dr. Maria Brave Heart le soulignait :<\/p>\n

\u00ab \u00c0 notre avis, la gu\u00e9rison communautaire ainsi que la gu\u00e9rison individuelle et familiale sont n\u00e9cessaires pour traiter de mani\u00e8re approfondie le chagrin historique non r\u00e9solu et ses manifestations pr\u00e9sentes. Le processus n’est ni rapide ni facile. Cependant, sans un tel engagement \u00e0 gu\u00e9rir le pass\u00e9, nous ne pourrons pas faire face au traumatisme qui en r\u00e9sulte et emp\u00eacher la poursuite de telles atrocit\u00e9s dans le pr\u00e9sent. \u00a0\u00bb <\/em><\/p>\n

*<\/strong>Ce blog a \u00e9t\u00e9 \u00e9crit par l\u2019association Native Hope, partenaire de l\u2019\u00c9cole indienne St Joseph du Dakota aux \u00c9tats-Unis. \u00c0 l’instar de St Joseph du Dakota, Native Hope veut cr\u00e9er un avenir meilleur pour tous les Sioux Lakota. L’association utilise la narration pour surmonter les obstacles, apporter la gu\u00e9rison et inspirer l\u2019espoir aux Am\u00e9rindiens. Pour plus d’informations sur Native Hope, rendez-vous sur nativehope.org<\/u><\/a> (site en anglais).<\/p>\n

Native Hope se rend aussi r\u00e9guli\u00e8rement \u00e0 l\u2019\u00c9cole indienne St Joseph du Dakota pour parler \u00e0 nos \u00e9l\u00e8ves. Par exemple, comment briser le cycle de la toxicomanie. Cliquez ici<\/u><\/strong> pour d\u00e9couvrir comment une ambassadrice de Native Hope a parl\u00e9 aux enfants sioux lakotas lors de notre Marche annuelle pour la Sobri\u00e9t\u00e9.<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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